湿敷是近几年很流行的护肤方式，一些姐妹喜欢用化妆水做个简单的水膜湿敷，敷完之后立马觉得皮肤水嫩透亮了，那么，湿敷真的那么好吗？如何正确湿敷呢？

　　湿敷，湿敷是指在肌肤表面一定量的矿泉水水或草本水，然后用棉片或薄纱布等材料将水分完全敷在需要湿敷部位上，待一定时间后再取下。

　　湿敷是一种密集护理的操作，水的成分非常重要，成分一定要尽量安全温和，否则不仅会有化妆品不良反应，长期下来还会损害皮肤的屏障结构。最好用矿泉水、蒸馏水和成分，简单的保湿舒缓补水的爽肤水，注意爽肤水内不能不要，用含有酒精、乳化剂、和酸类等刺激成分。

　　湿敷的时候水成分相对简单，较为温和，相对比较能频繁使用。一般敷5分钟就可以了。湿敷主要针对晒后修复、皮肤干燥等进行。

　　面膜有不同的功效，成分添加比较复杂，可以一周敷2-3次。敷面膜主要针对皮肤起到不同的功效作用，像美白、抗衰、保湿、祛痘、舒缓等不同功效的面膜，是带有功效作用的。

　　湿敷能够短时间改善皮肤的状态，特别是对皮肤干燥、缺水、粗糙等问题比较有效，但是如果皮肤问题需要湿敷解决，那是非常难得，毕竟它只是一种护肤方式，效果有限。